進入睡眠，能讓人暫時逃離這個人多嘴雜、混亂不堪的世界，讓身體能夠專心一意的去休息而不受手邊任何人、事、物所影響。?
? ? 當闔上的眼皮阻隔了一切令人厭煩又或是擔憂的瑣事，當逐漸擴大的夢境蓋過了來自四面八方的各種雜音，那一刻我們的靈魂彷彿變得真的變成了透明，不知不覺中緩緩進入那神秘卻舒適的無意識境界。我喜歡睡覺，在睡夢中，我不必用盡全力扮演生活中的那個飽受課業和社交困擾，卻還得對身邊人們以禮相待的那個我，只管沈醉在枕頭的柔軟與冷氣房中棉被的安全感裡頭。
? ? 曾看過一篇研究報導，其中指出了影響睡眠的因素事實上很多，包括環境溫度、床鋪軟硬度、咖啡因攝取、噪音污染、光線強度等，好好睡上一覺還真不是件容易的事。不過為何我們應該重視睡眠？我認為，睡眠就好比將一台因長時間使用而過熱的手機關機、充電再重啟，儘管人人的生活各不相同，但讓身體有足夠的時間休息，就是你該給自己的最棒的報酬。
? ? 夢境中冒險也好，什麼都不發生也罷，我深深喜歡著這種平靜的身理狀態，睡覺幫助我平復情緒與壓力，為一天的故事劃下句點，為明日的未知做準備，希望你也能在今日的努力後得到美好的一覺，而如果你能舒適自在的睡上這一覺，也期許你能珍惜自身所在的環境與現有的生活。停止思考，該睡了。